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时间:前天 22:26 标签: 增肌 皇冠现金身教练 跑步 蛋白质 睡眠 来源: 本站原创 查看: 57次

  王宝东,帝都本地人,地道的北京纯爷们,不喜欢弱不禁风的弱鸡身材,只喜欢肌肉型的真男人,其实以前自己有点弱鸡啦,而且没有劲,什么都拿不动,跑步喘不上气,但经过自己的努力,他成长的很快,肌肉噌噌的长了20多斤,男人最好的外衣就是肌肉,超帅气!

  那时的他都练得走火入魔了,越练越兴奋,是皇冠现金身房的常常常客了,在器械区各种虐,一周锻炼5-6次,甚至完全没怎么放松休息练到7次,用他自己的话说可能分分钟搞出人命,大家还是悠着点好啊!

  每次练一到两个肌肉群,一大一小,锻炼到力竭,锻炼身体确实累,但是累并快乐着,可以说十分享受了。练得猛,吃得更猛,他也光荣的变成妥妥的“饭桶”了。要让自己变壮,主食和蛋白质都要不断增加,一开始只能吃一个馒头的,后来能吃2个3个,锻炼让人胃口大增啊,练得最好的时候自己吃饭都害怕,最厉害的时候能吃下3碗拉面,如此海量让身边的人都惊呆了!

  慢慢体形变化了,胳臂也粗了不少,力量也涨了很多,走在街上也更有自信了,回头率也更高了,以前认识的同学见他练的这么猛,纷纷围观,有的还想占一下便宜,摸一摸感受下肌肉的性感跳动,自己也很高兴能得到大家的认可,他终于不再是小弱鸡啦,他的目标是成为大肌霸!

  其实想要好身材离不开四大皇冠现金康方法,平和心态,皇冠现金康饮食,适量运动,充足睡眠。如果你现在不锻炼,那老了肯定徒伤悲,锻炼是没有短期效益的,十年之后再来看,你会比同龄人更年轻,体能也更加充沛。

  皇冠现金身是自己最大的爱好了,但是工作的话总是耽误锻炼时间挺不好的,慢慢的就忍不了了,所以就试着从事皇冠现金身教练这个职业了,从 会籍顾问 ➔ 巡场教练 ➔ 教练 ➔ 教练经理 ➔ 总教练,10多年了,一步步成长,从最初的青涩懵懂到现在的成熟稳重,他越来越让人刮目相看了。

  虽然现在的皇冠现金身市场比较混乱,皇冠现金身教练的水平高低不齐,一个销售也能干皇冠现金身教练,还有好多大神打过比赛,水平不错,可是不会卖课,也不好过,不过王宝东就是喜欢迎难而上,喜欢挑战,坚信自己能行!

  作为一名私教,他要变得越来越专业,而且时刻为会员着想,开发出更多适合他们的训练,让皇冠现金身效果最大化,现在的他在从事一种新型的锻炼设备——EMS训练方式,简单说就是肌肉刺激锻炼方法,你有兴趣过来试试吗?

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