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[八卦话题] 姐妹们一起来说说夏天防暑攻略!!重点是夏天厨房做饭。

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高中三年级

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1楼
发表于 2019-6-23 17:16 来自手机 |只看该作者 |只看有图楼层 |倒序浏览
我先抛砖引玉1所有电风扇空调竹席冰座垫全用起来
游泳也游起来。

2冰瓶水在冰箱。在喝完300ml凉水后还觉得热可喝3口。这个方法可以让你少吃很多冰西瓜。

*外头棒冰别买。自己用西瓜搅碎+葡萄干泡软自己做。或红绿豆粥放凉加点红糖冰冻。午觉醒来吃一支,不伤身又醒神。对了冻荔枝冻泡芙冻蛋挞我也冻过。味道不错!!

3中午11点半后关上阳台所有窗到3点左右才打开。防止外头暑气进屋。我在下午3点会洗点被单和衣物晾在阳台。这样也会凉快不少。

4装不了空调的小厨房。站着洗碗洗菜处的上头装个小吊扇。不推荐装吊扇灯。因为到秋冬春不用了。这油腻扇页看着堵心三季。小吊扇则可拆下来。洗不干净时因为便宜再换一把也不心疼。

*还有我洗菜择菜切菜全是趁着早上凉快开着小电扇+没冲澡前做好。放保鲜盒里冷藏。到午晚就是下油炒下5分钟的事。

*多吃云吞(超市买)面。家里香菇/黑木耳冷冻一周的量。想吃就放一袋进去。

*推荐超市里的冷冻玉米。好洗又好熟。一周可吃两次。

*肉食推荐六日自己做一锅排骨或牛肉。放个排骨玉米块面放点生菜西兰花也是极好的。

不想做就去买块酱牛肉或去紫燕买鸡和夫妻肺片吃

我家常去外头吃的经济又卫生的店是永和和庆丰。有时还去田老师吃酸豆角。有个姐姐还告诉我去大学食堂吃。我正打算今年夏天去吃下试试。

*对了,还有做凉拌菜时大家可以用电水壶烧水,然后热水下锅,这样厨房就不会因明火烧水而热的你七窍生烟。

*碗集中晚上9点凉快点才洗。这个时间段有些APP上的电视剧也更新了。刷完一集也洗好了。

  

  
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我很努力地活着!并且我很热爱生命!我到12月30日要减掉5寸!这条签名就让它留着吧,可以让我知耻而后勇。

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高中一年级

沙发
发表于 2019-6-23 17:36 来自手机 |只看该作者 |只看有图楼层
喝凉水吃冰棍儿不健康吧?我现在都是喝热茶。其实开空调全部解决了。开了空调厨房做饭也不热呀。我家高层,到现在还没开空调了,等热起来我就是开空调,然后衣服多穿,穿上袜子怕着凉,晚上睡觉开厅里的空调,卧室开着门,这样睡觉不热也不会着凉。
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发表于 2019-6-23 17:40 |只看该作者 |只看有图楼层
单位空调快把我冻死了……周六日回家回冻回冻不开空调了……

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小学六年级

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发表于 2019-6-23 19:31 来自手机 |只看该作者 |只看有图楼层
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